Informacje dla uczestników zajęć -ważne !!

 

  1. Jeżeli masz jakieś pytania zadzwoń 607 091 246.
  2. Uczestnicy zajęć przestrzegają zaleceń GIS.
 

 

Podziękowanie !

Bardzo chciałbym wszystkim podziękować za dobre słowa oraz wsparcie finansowe Naszego Klubu. Szczególnie podziękowania składam P. Adamowi i P. Marcinowi, którzy wsparli Nas w szczególny sposób. Mam nadzieję, że wszystkim z Państwa w przyszłości będę mógł służyć pomocą oraz że Wasze wsparcie zostało dobrze wykorzystane. Wierzę, że niedługo wszystko powoli będzie wracało do normy i z jeszcze większym zapałem wrócimy do pracy oraz prowadzenia zajęć sportowych w Naszym Klubie.

Drodzy Przyjaciele i Sympatycy Centrum Aktywności Fizycznej w Rzeszowie, w tym trudnym czasie, który wszystkich Nas dotyka prosimy Was o wsparcie. Z dnia na dzień zostało zabrane Nam wszystko to co znamy, lubimy i kochamy czyli wolność wyboru. Nasza działalność sportowa i rekreacyjna została zawieszona ze względów wiadomych, wszelkie działania zostały ograniczone do minimum, nie odbywają się zajęcia zarówno grupowe jak i indywidualne. Jako Klub zaczynamy odczuwać brak środków związanych z utrzymaniem i funkcjonowaniem. Abyśmy mieli możliwość powrócić do swojej działalności po zakończeniu tej trudnej sytuacji związanej z pandemią – prosimy Was o wsparcie. Proponujemy zakup voucheru-cegiełki w kwocie 60 zł lub jej „krotności”. Zakupiony datek będzie można wykorzystać w momencie ponownego uruchomienia Klubu i zrealizować go na zajęciach indywidualnych. 

Pomóżcie przetrwać miejscu oraz STOWARZYSZENIU, które wspólnie stworzyliśmy.

Wszelkie wpłaty należy kierować na nr 09 2530 0008 2051 1062 9688 0001 z dopiskiem „Datek”. Dziękujemy za okazane wsparcie. Czekamy na wspólne treningi i życzymy Wszystkim zdrowia ! 

 

Aktualności !

 

 

Wszyscy trenujący zawodnicy oraz trenerzy korzystający z wyłączeń w/g ostatniego rozporządzenia zobowiązani są do bezwzględnego przestrzegania następujących zasad:

1.Codzienny pomiar temperatury ciała.

2.Korzystanie tylko z indywidualnego sprzętu sportowego.

3. Na sali treningowej przebywają tylko i wyłącznie zawodnicy, trenerzy i przedstawiciele sztabu szkoleniowego.

4. Wszyscy uczestnicy treningów zobowiązani są do złożenia aktualnego oświadczenia covid.

5. Wszyscy uczestnicy treningów dezynfekują ręce przez wejściem na teren obiektu, unikają witania się poprzez uścisk dłoni.

6. Maseczki wolno zdejmować tylko podczas samego treningu.

7. Zawodnicy po zakończonym treningu powinni niezwłocznie opuszczać obiekt.

8. Poszczególne grupy treningowe należy izolować od siebie a w czasie min. 15 min przerwy między treningami należy wietrzyć salę oraz przeprowadzić dezynfekcję miejsc dotykowych.

9. Wszyscy uczestnicy treningów zobowiązani są do stosowania się do innych, dodatkowych zaleceń trenerów oraz władz klubu wynikających ze specyfiki obiektu i prowadzonego treningu.

Dodatkowe zlecenia PZKB :

– prowadzenie w miarę możliwości w tym okresie treningów w konkretnych parach ćwiczących

– zwiększenie w jednostkach treningowych czasu na trening ogólny wykonywany indywidualnie

– nie przyjmowanie nowych osób na zajęcia

Aktualne zasady i ograniczenia dotyczące różnych sfer życia społecznego znajdują się na gov.pl

Prosimy o zachowanie najwyższych standardów higieny oraz o żelazne przestrzeganie obostrzeń podczas zajęć sportowych.

Informacja tel. 17 22 62 908

Wspólnie zrealizujemy sportowe cele, będziemy dążyć do przekroczenia granic Naszych możliwości fizycznych i psychicznych. To wszystko możliwe będzie , dzięki wspólnej pracy, wspaniałej atmosferze oraz Naszym trenerom, którzy zadbają o twoją motywację oraz końcowy efekt. Aktywność fizyczna jest Naszą pasją związaną ze zdrowym stylem życia i świetnym samopoczuciem.

 

 

KICKBOXING

Kickboxing jest sportem walki, powstałym na bazie dalekowschodnich sztuk walki, takich jak teakewondo, karate muay thai i klasycznego pięściarstwa. Kickboxing między innymi rozwija siłę, szybkość, wytrzymałość, gibkość, poczucie rytmu. Dodatkowo kształtuje cechy psychiczne takie jak panowanie nad stresem, poczucie własnej wartości, pewność siebie.

GALERIA

ZOBACZ WSZYSTKIE ZDJĘCIA

“ Nie zadowalaj się byciem przeciętną. Przeciętność jest tak samo blisko dna jak i szczytu. ”

AUTOR NIEZNANY

POZNAJ NASZYCH TRENERÓW

Paweł Kardyś
Paweł KardyśInstruktor Kickboxingu, Karate i Samoobrony
Instruktor karate, samoobrony, posiadacz 3 DAN w karate kyokushin oraz pierwszego stopnia mistrzowskiego w kickboxingu. Licencjonowany trener i egzaminator PZKB.
Ewa Sobiło
Ewa SobiłoInstruktor boksu
Instruktor tańca, trener personalny. Utytułowana zawodniczka kickboxingu w formule (K1, Low-kick, Oriental Rules, Kicklight, Light-contact) oraz karate kyokushin.
Łukasz Rydzik
Łukasz RydzikInstruktor kickboxingu
Posiadacz pierwszego stopnia mistrzowskiego w kickboxingu. Licencjonowany trener i egzaminator Polskiego Związku Kicboxingu. Instruktor narciarstwa, pływania, osobisty doradca treningowy.
Tomasz Konieczny
Tomasz KoniecznyInstruktor Kickboxingu
Instruktor Kickboxingu. Mistrz Polski w kilku formułach PZKB. Uczestnik gal zawodowych.
Magda Skalska
Magda SkalskaInstruktor Kettlebell
Uczestniczka wielu zawodów sportowych.
Bolek Guzek
Bolek GuzekInstruktor Boksu
Uczestnik wielu zawodów sportowych.
Wiesław Sondej
Wiesław SondejInstruktor Jogi
Uczestnik wielu maratonów i innych ciekawych zawodów

Osiągnij swoje cele trenując z nami

Skontaktuj się z nami i umów swój pierwszy trening!

DOŁĄCZ DO NAS